最も簡単なオクラ料理ーオクラのグリル焼きー
オクラ、どうやって食べていますか？
新鮮なオクラなら、生のサラダも美味しいですが、だいたいの方は茹でると思います。
でも、お湯沸かすのも面倒だし、栄養成分は溶け出るし・・・
という事で、最も簡単なレシピをご紹介！
グリルにオクラを並べて、中火で４分！これだけです(^^)
トゲや産毛が気になるなら、板ずりしても良いですが、面倒ならそのままでも大丈夫です(^^)
そして、味付けは定番のマヨネーズもいいですが、焼いた場合は塩とオリーブオイルも良く合いますよ！
塩はミネラル豊富な自然塩にすると、なお旨いです♪
簡単なので、お試しあれ！